Riecky Relax & Fitness

Nadchádzajúce cvičenia

Dynamic Body CA

Dátum: PO a STR o 19:00 Trénuje:

Dynamic Body je 6-týždňový kurz, na ktorý sa prihlasuje vopred telefonicky. Max.počet účastníkov kurzu je 15 osôb. Po naplnení kurzu cvičíte 2,3-krát do týždňa.

Viac info

YOGA CA

Dátum: UT a ŠTV 8:30 a 18:00 Trénuje: Veronika Hrušková

Yoga učí ako správne dýchať, ako byť pokojnou a vyrovnanou osobnosťou. REZERVÁCIA 0917 728 780

Viac info

HIIT-fit CA

Dátum: KURZ 1: PO a STR 17:00; KURZ 2: UT a ŠT 17:00 Trénuje:

High-Intensity Interval Training (HIIT) dnes patrí k najefektívnejším metódam pre budovanie svalovej i srdcovo-cievnej kondície. Ak si želáte niekedy schudnúť s trvalým efektom, tak HIIT sú pre vás ideálnym nástrojom.

Viac info

Sexy zadok CA

Dátum: UT a ŠTV 19:00 Trénuje: Michaela Pastvová

6 týždňový kurz zameraný na spevnenie a formovanie problemových partií u žien -stehna, zadok a bruško. Určený pre ženy, ktoré majú radi kolektív a chcú spoznať nových ľudí a pritom sa odreagovať a vyformovať problémové partie.

Viac info